¿Ya has notado que ha llegado la primavera? El pasado mes de marzo inició la estación más bonita del año. Ahora huele a lirios, jazmín, azahar y llega el buen tiempo. Pero con ella, también las alergias.
En el blog de hoy, en Don Colchón aprenderás a preparar tu equipo de descanso durante esta época del año.
¿Te animas a descubrirlo? Pues venga, ¡empezamos!
Pasos a seguir para tener en condiciones óptimas tu equipo de descanso en primavera
Es aconsejable seguir una serie de pasos para mantener en perfecto estado tu colchón en primavera. Destacamos los siguientes:
- Lo primero que tienes que hacer es ventilar la habitación.
- Ventila el colchón. Si lo pones en un lugar dónde le dé el sol, eliminarás las bacterias y gérmenes de forma natural.
- Aspira tu colchón para erradicar los ácaros.
- Lava la funda de tu colchón. Deberías hacerlos, al menos, una vez al mes para evitar manchas de sudor.
Ahora que ya conoces los pasos a seguir de cómo mantener en buenas condiciones tu colchón, igual es de tu interés saber cómo mejorar tu descanso.
¿Cómo mejorar nuestro descanso en primavera?
En Don Colchón somos de pensar que para tener un buen descanso será imprescindible que cuentes con un buen equipo. Es decir, un buen colchón y una buena almohada, que se adapten a tus necesidades. Si tu colchón o almohada están en mal estado es muy probable que no consigas descansar correctamente.
Es más, si eres del team de usar la cama como una biblioteca, ver la televisión, comer o trabajar a deshoras, te diré que no es nada recomendable. Esto aspectos son dañinos para conciliar el sueño de manera adecuada. Lo mejor es que te hagas la idea de que la habitación es tu zona de relax y descanso.
Según señalan los expertos, también influye la alimentación y el deporte. ¡Muévete! Busca una actividad que te motive. Además de cuidarte, mejorarás con creces tu descanso.
Ahora que ya tienes todos los tips en tu mano, ¡ponte a prueba! Y si lo que necesitas es cambiar tu colchón, ponte en contacto con nosotros o ven a nuestras tiendas. ¡Estaremos encantados de ayudarte!
