Beneficios de una almohada viscoelástica
¿Te levantas cansado y con dolor de cuello? Seguro que el problema está en tu almohada. ¡Necesita un cambio! Lo mejor que puedes hacer es decantarte por las almohadas viscoelásticas, aportarán numerosos beneficios a tu salud, mejorando la calidad del sueño. Hoy, en...
Estado de ánimo y descanso, cómo mejorar ambos
Teniendo en cuenta que ayer fue el “día más triste del año”, hoy queremos dedicar este espacio a hablar de la relación existente entre el estado de ánimo y el descanso. Porque no es de extrañar que si has tenido un mal día te costará dormir una vez estés...
El mantenimiento del colchón es importante para alargar su vida útil
En el blog de hoy sobre el mantenimiento del colchón queremos hablar de un tema del que muy poca gente es consciente. Y es que los colchones necesitan cierta higiene y mantenimiento para asegurar sus beneficios y calidades al dormir. El colchón es ese elemento tan...
